癫痫病是一个急慢性的疾病，如果治疗不当可能会伴随患者一生。那么患者在日常生活就应该注重小细节，癫痫是一种常见的神经系统疾病，在危害我们健康的同时，也扰乱了我们的正常生活。癫痫患者要培养良好的生活饮食习惯养成良好规律的生活习惯，多吃水果蔬菜，不要长时间面对电脑，注意休息，早睡早起，戒烟戒酒。以免影响病情。

有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。根据初步的证据显示，先天性的癫痫可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，但这一说法仍引起很多争论。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。

有些非传统医师认为，混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。

易得此病的人过量喝酒会加速发病。月见草油也可引致某些人发病，很好避免使用。

通过以上对癫痫病的一些常识的介绍，大家知道了癫痫是不会造成生命危险的，但是我们还应该积极的做好预防和治疗的工作，把癫痫的危害降到很低限度。如果患上癫痫，可以在医生的指导下，服用相应的治疗药物。同时，认真的配合医生的治疗。在此，祝患者都能够早日康复。