生活中有的人的癫痫是先天性的，从一出生就有，对这些癫痫我们没有办法预测，没有办法预防。医院医生强调除了遗传外，引起癫痫的原因还有什么呢，我们一起看看。

1、睡眠、休息：癫痫病患者应该避免劳累并且保证充足的睡眠。睡眠不足会导致患者大脑兴奋性增高，正常人如果睡眠不足脑电图也可有类似原发西安莲湖区哪有专治羊羔疯医院性癫痫病人的活动。原发性癫痫病人应保证睡眠时间，成人原发性癫痫患者至少保证每天睡眠八小时左右小时，儿童患者至少十多个小时。

2、饮食：癫痫患者切忌暴饮暴食，过度饥饿会使患者血糖水平降低，而低血糖往往诱发原发性癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加西安莲湖区哪有专治羊羔疯医院速葡萄糖代谢，也会诱发原发性癫痫。当原发性癫痫患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免原发性癫痫病的复发。

3、娱乐活动：癫痫病患者应该能适量运动，如散步、慢跑、羽毛球球等比较缓和的运动，如果患者病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是切忌不能太激烈，坚决不能游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤。原发性癫痫患者还应尽量的少看电视，但是对于病情控制较好的病人，可适量的看看，其实这也会利于原发性癫痫病的治疗。

可能介绍的癫痫的发作以及关于癫痫的特征不够全面，但希望这些能够给许多患者带来福音，在这里我再给西安莲湖区哪有专治羊羔疯医院一些建议，一定要有良好的心态，去面对病魔，同时应该采取科学的治疗的方法，勇敢的战胜病魔，争取取到很后的胜利。