当今的生活水平是越来越高了，在生活提高的同时患上疾病的人也越来越多了。其中癫痫病就显得格外出众了，癫痫病是一种复发性很强的疾病，因此病人家属要了解一些癫痫病的发病征兆，从而减少患者在发病时所引起的危险发生。医生在下文中为我们介绍了一些癫痫的相关知识，让我们来了解一下吧。

一：多补充维生素B6和维生素D。临床研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

二：多补充一些含镁和含钙高的食物。镁大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;钙主要存在于牛奶和乳制品中，帮助预防惊厥。

三：根据不同的人的体质，可能会有所不同，儿童癫痫很好不宜吃牛羊肉、吃鸡蛋、吃虾等，不能吃海鲜等发物，当然，也有人说是这是没有科学根据的，少吃还是为宜。因为癫痫发作不可预料的诱发因素太多了。

四：儿童癫痫饮食应与一般儿童一样吃家常便饭，且食品应多样化，平衡饮食。但需注意饮食要有规律，切忌暴饮暴食，少食辛辣食物。

以上就是癫痫医生介绍的关于癫痫患者应该如何预防的知识，做好预防就可以大大减小患上癫痫的几率，只有做好预防才能更健康，更快乐的生活。